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军训能减肥吗

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查看11 | 回复4 | 2009-7-16 09:19:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
可以的，我刚军训完，军训要站很长时间，站着就是种减肥啊！不过小腿会粗的，踢正步踢的吧。
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千问 | 2009-7-16 09:19:52 | 显示全部楼层
按照目前合校对军训的不重视，基本上就是累几天走个过场，减不了多少，真想减只有持续每天早晚慢跑最有效果
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千问 | 2009-7-16 09:19:52 | 显示全部楼层
可以的，生活有规律又活动得多
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千问 | 2009-7-16 09:19:52 | 显示全部楼层
可以啊教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜，这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用，这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！！我本人就比较钟情与此！大家都一起来科学安全瘦身吧！
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千问 | 2009-7-16 09:19:52 | 显示全部楼层
我想能减肥,去年我们军训了一个星期我就瘦了几斤,天天训练,热的饭也吃不下去.
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