新高三。想要考杭师范。体育生

[复制链接]

11 |

1 | 2011-8-29 21:14:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

181米-137斤下肢比较壮上肢单薄就平时打打球超框一大半只手 100米12秒7左右 800没测过铅球10米多跳远2米7 膝盖一直有伤不知道如何在一年内如何提高！请教如何训练？

使用道具举报

千问 | 2011-8-29 21:14:58 | 显示全部楼层

我看你的这些资料,可以知道你的身体素质还是很不错的,起码比起我刚开始的要好的多.所以我要建议你的并不多,最重要的就是咬坚持,还有就是找一个伴,这样你比较有动力,最后就是要听老师的话!...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 谁有好看的小说没?传给我,谢了
2 男生为什么要劈腿
3 曾经沧海难为水，除却巫山不是云。取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。
4 IgA肾病真的这么难治愈吗？是容易复发对吗？锻炼身体提高免疫，饮食注意，以后结婚性生活注意，难道会严
5 重庆哪里有风景好漂流的地方
6 不要拿着别人的温柔
7 免费观看绝色公寓求一个急急急邮箱 [email protected] 求你们了呜呜
8 图片蹲着的女孩子
9 胸壁疼痛是否跟心情不好有关系。
10 后轮独立悬挂和DQ381变速箱还会有吗？
11 做完人流后去复查B超查出子宫右侧附件囊肿这是怎么回事严不严重啊
12 联想p780 3g手机怎么样
13 记得在哔哩哔哩看过一个音乐的视频一个老黑人好像拍打自己的身体再加上简单的哼发出天籁般的声音
14 关于西藏地质
15 已知二次函数f（X）-f（x-2)=32x-32且f（1）+f（2）=-2求二次函数f（x）的解
16 广州大学收不收3A分数线的学生？
17 大明龙权战魂不精炼顶资质到2000后再精炼会掉多少点资质大概
18 求青莲记事TXT,有的发[email protected], 非常感谢
19 勇士的信仰如何得到七星龙
20 神武FC怎么辅助MW
21 求匪我思存小说，谢谢，邮箱93449941
22 他们什么或什么地以植物为食,因此叫做消费者
23 我的联想a790e，想刷机可是怎么也搜索不到，usb调试打开过了，到底是怎么了呢，各种刷机软件都搜索不到
24 这个短发小女孩卡通人物叫什么名字？
25 CHR精英版和领先版现在优惠多少？
26 明锐四眼大灯的近光灯泡型号是什么的？
27 LGp970。。wifi显示连接上了但是没办法上网。
28 兄弟求问你的IMEI码哪里看的？？机身上有吗？？
29 小说《遮天》多久才完结？？？
30 怎么样才能让鸟站人肩膀上啊
31 大概需要多长时间呢？
32 求大神写一篇650~1000字的作文，急急急！！！
33 怎样让数码相机达到扫描仪的效果？
34 朋友推荐玩钓鱼忍者，好玩吗？？
35 求所有激动之惑星的视频文件
36 在成都，学化妆的学校哪家好?
37 朝阳公园到北京东城区东直门内北新仓18号怎么走？
38 有什么好的电影推荐下，范冰冰即将上映的新片。挺血腥的那个叫什么啊？
39 练字的时候要先练好楷书可是读高二了一直写的都是连笔字现在练楷书平时又不写楷书！！怎么办？？？
40 2013年录取张枝进的大学是那个
41 江苏大学离镇江市中心多远
42 请问，历届亚冠冠军
43 求救，轮胎漏气，补胎要不要做动平衡？
44 S3排位将会有什么奖励？
45 求啦啦啦德玛西亚第五集《看我兄弟》的中英文台词。
46 求好听的飞车名字，6-8字，要原创
47 苏宁1200工程2012年有吗在哪里看
48 德行、心智和健康三者之间有何关系?
49 为什么手机缴费不给我发票？
50 求60岁老人喜欢听的音乐合集，最好是无损的。
51 唐案无名
52 地球上纬度10度,经度120度的地方一共有几个
53 这是哪部动画片的截图？还有这人谁啊？
54 枣强信誉楼还有诺基亚5233吗？
55 宝马218手动空调行驶中会自动打开？
56 508L 的保养成本大概是多少？
57 帮忙起搭配恰当的男生网名
58 手机发生“连电”怎么办？？？
59 学院默认录出到第几集了？星期几在出啊。。
60 6年级的题目(1-2分之1)×(2分之1-3分之1)×(3分之1-4分之1)×(4分之1-5分之1)×(5分之1-6分之1)的答案
61 三星9100多少钱
62 请问有人知道欲海医心第4季第12集快片尾的歌曲吗
63 衣服太单调怎么办？
64 教育学跨考，市面上报哪个培训班好，（专业课）
65 郫县有哪些大专学校
66 求"想不到恋上你的滋味,结局如此狼狈"的情侣签名
67 dell笔记本音乐就能用耳机听音乐但是打开游戏就不能用耳机了用的是外放退出游戏又能用耳机了
68 笔记本电脑卸载了360 重新安装360后重新启动，电脑蓝屏无法开机，只能进入安全模式，显示错误信息
69 准备提缤智1.8先锋，优惠2.2，纠结颜色，求车友们建议？
70 谁有匪我思存的书？已经看了东宫，来不及说我爱你，华胥引，寂寞空庭春欲晚。除此之外的。好心帮我发啊！
71 ，已知函数f（x）=|-x^2+2x|，若关于x的方程f(x)=m有两个不同的解,求实数m的取值
72 你好，可以告诉我哪里有收野生鼓槌石斛的吗？50公斤左右鲜货。邮箱[email protected].
73 皮肤干燥粗糙吃什么
74 这种电脑大约多少钱？？
75 大米与啤酒有反应吗?
76 从杭州到安徽天长的车是几点
77 炎亚纶以前女朋友的资料
78 杭州到徐州G52次列车九点零五开车几点到徐州
79 衡阳房价这几年还会不会涨
80 广东地区致炫价格问题，已提车的老铁帮帮。
81 请教一下大家，瑞风一家亲的倒车雷达蜂鸣器安装在哪里个位置
82 a取那些值时,方程x^2+a^2=4的较小的解满足不等式x^2+2ax-2a-l<0
83 请问一下，考研选择在报考学校考，专业课批卷会不会比在外校考更有优势？
84 魔兽世界解锁问题
85 奥迪100汽车钥匙是智能的吗？
86 看我的电脑可以支配WIN7么....（内附电脑条件）
87 淘宝购物卖家未按时发货，买家申请退款后卖家又发货了，还可以退款吗？
88 我的手机是三星N7100的，上网的所有数据都是好的，屏幕上方也出现网络E的标志，可我就是上不了网
89 北方人去厦门能适应吗？
90 7月30号杭州火车城站开往江山的火车时刻表
91 可以给我发一份Cytus里的音乐么谢谢了邮箱[email protected]
92 求做阅读理解
93 数学题，求图
94 港版的ME860怎么恢复系统
95 西红柿和蜂蜜做面膜会伤皮肤吗适不适合干性皮肤
96 差异牌子的玻璃水能混加吗？
97 电脑安装游戏说文件损坏，而且玩游戏程序损坏，还蓝屏
98 小花仙找主人，90多级，有意者加，价格面谈，三个月
99 3G网卡发热导致频繁断网，求解决办法
100 王芳家9月份的电费是100元,10月份的电费比九月份减少15%，九月份比11月份少20%。11月份的电费多少元？