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请问有什么运动器材能增加弹跳
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请问有什么运动器材能增加弹跳
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2011-8-31 09:32:40
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那种座椅在下,上面有杠铃,然后你用脚去推的,那种器材叫什么?
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千问
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2011-8-31 09:32:40
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别听2楼,如果你是成年人可以举杠铃蛙跳,不是的话就绑个沙袋练蛙跳,练举杠铃蛙跳长不高的。...
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千问
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2011-8-31 09:32:40
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举着杠铃你给我蛙跳一个试试 砸死你
跳沙坑 跳台阶 就行...
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千问
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2011-8-31 09:32:40
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举杠铃蛙跳...
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千问
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2011-8-31 09:32:40
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直接练蛙跳。绑个沙袋...
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