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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 空腹喝酸奶好吗？

空腹喝酸奶好吗？

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5 | 2011-8-31 07:39:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

不好哦~不好哦~空腹时，人的胃酸较高，pH值在2以下，酸奶中的双歧杆菌具在空腹时遇到具有很强酸性的胃液，双歧杆菌就会遭到严重破坏。空腹饮用酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱，饭后两小时饮用，效果较好。...

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千问 | 2011-8-31 07:39:41 | 显示全部楼层

十万个为什么...

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千问 | 2011-8-31 07:39:41 | 显示全部楼层

不好。对胃不好的。...

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千问 | 2011-8-31 07:39:41 | 显示全部楼层

sr328...

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千问 | 2011-8-31 07:39:41 | 显示全部楼层

不好...

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