容易生气，是不是心胸太狭獈了？有没有好的对策呢？

显示全部楼层 · 2011-8-31 16:53:59

这个可能是你性格的问题说起来简单做起来还真是有难度的能想到后果也就不会去生气了情感表达比较直接可以用交流来解决！不要真正生气，遇到了这样的事情主动与别人沟通交流，要是真生气了，时候也可以主动找别人解释下什么的希望能帮到...

千问 · 2011-8-31 16:53:59

与心胸狭隘没有必然关系，可能跟你的体质关系比较大，你是否属于抑郁质体质，改善方式：多运动，常吃一些新鲜的蔬菜与水果，不熬夜，不攀比，交几个贴心的朋友，身体棒，心情好，自然就心胸开阔那！...

千问 · 2011-8-31 16:53:59

不能算吧，我有时也很浮躁，但是我很少对别人发脾气，别人要是把我东西弄坏了或对我做了不该做的事，我一般不会很在意，就得没啥，容易原谅他，这就不算吧！不要觉得自己心胸狭窄，要不然你可能真变那样了。...

千问 · 2011-8-31 16:53:59

这有可能是性格所之，但你也可以控制一下，在你生气时，你自问一下这件事有必要吗？你想一想你生完气事情还能改变吗？...

千问 · 2011-8-31 16:53:59

哎、要生气的时候、想想生气有啥好处、有好处再生气、没好处就不干了、...