睡前戴耳机听音乐对耳朵好么

显示全部楼层 · 2019-8-21 08:06:13

一般都是轻音乐然后声音调的非常小能听见就行然后设定的是20分钟关机
每天都是这样的因为课业有些繁重晚上不听点音乐感觉睡不着觉然后这样子好久了
但是不知道对耳朵好不好

千问 · 2019-8-21 08:06:13

经常晚上听歌，用外放的话只要声音不是太大，对听力影响不是很大。但是要注意，最好不要使用耳机听歌，使用耳机的话每次不要超过半个小时，不然会影响听力的。...

千问 · 2019-8-21 08:06:13

轻音乐主要是舒缓紧张的大脑神经，但是睡前戴耳机不利于身体健康，因为硬质异物会影响睡眠质量和状态。建议使用扬声器低音量播放。谢谢，祝你学业有成！...