我的生活很安稳，但内心很不愉快。

显示全部楼层 · 2011-9-1 09:01:07

嫂嫂是那种霸气、世故的女人，她老公勤劳、踏实，也会挣钱，她坐享其成，养尊处优，而又高高在上，连婆婆、爹爹都要怕她三分，而自己的善良朴实感觉没有被认可。为此，看到她趾高气扬的样子，心里就有气，有时还影响到睡眠，总之，时常影响我的心情。我知道这是我的心理障碍，就是不知如何克服。
嫉妒她 (嫂嫂，与我是妯娌关系) 成为我的一块心病，说实话，总希望她过得不好，或者听到她的负面消息，心里才得以平衡。很不愿意见到她，有那种眼不见心不烦的感觉，但是因为种种原因，必须天天见面。长此以往，真的很难受!
请帮我出出主意，如何改变这种心态，？

千问 · 2011-9-1 09:01:07

把精力分散到别的上面别天天盯着你嫂子就行了...

千问 · 2011-9-1 09:01:07

压抑是需要发泄的，但解决的办法不是寻找发泄的方式，而是想办法不要给自己压力。看你的情况是男孩子。作为一个男人首先要从自己身上找毛病。后妈有任何毛病先不要去管他。我是外人，你从一开始是不是就抵触她？是因为她是你的后妈还是因为她真的有好多毛病。男人要自信，相信自己有足够的能力面对生活上所有的难题。憎恨只能带来更多的憎恨、愤怒和暴力。尝试一下宽容你身边的人...

千问 · 2011-9-1 09:01:07

那就当做看不见好了。。。...

千问 · 2011-9-1 09:01:07

自己好好的生活，有自己的生活内容、方式、理想，莫要因为别人而影响自己。可以的话，离她们远些。...

千问 · 2011-9-1 09:01:07

没有能力反抗的时候，就要自己学会享受生活，多到大自然中走走吧...