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我一直缺铁，医生说让我吃螺旋藻，为什么螺旋藻所含的铁更易于吸收啊？

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查看11 | 回复2 | 2011-9-5 10:27:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
因为虽然很多植物中含铁，但是由于结构问题，很难被人吸收，螺旋藻含有丰富的铁，并且是易铁氧还 原蛋白--卟啉铁的形式存在，易于被人吸收，其吸收率比通常的补血剂高60%。现在市面上汤臣倍健的、十一坊的、澳罗拉的都还不错，不过想要买到正品，得通过正规渠道，可以去 同仁堂或五星商城等这类地方买，不可随随便便找个小地方买。...
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千问 | 2011-9-5 10:27:47 | 显示全部楼层
天狮螺旋藻、血之铁很不错！ 您可以了解一下。...
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