小女子今年22了，没有过任何舞蹈基础，但是现在想学，大家帮帮忙出个主意，学什么舞种好，谢谢了~

显示全部楼层 · 2011-9-4 10:34:34

作为非专业的学习，瑜伽、爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、民族舞都应该可以。选一项你喜欢的先试试，比如这些肚皮舞的教程视频可以参看一下：http://v.youku.com/v_show/id_XMTc3ODQ1MjIw.htmlhttp://v.youku.com/v_show/id_XMjQxNjc5MzQw.html...

千问 · 2011-9-4 10:34:34

以前没有舞蹈基础，建议你还是学街舞或者是爵士舞，如果学民族一类的舞蹈，练软度，压腿，压胯，T腿没有太大问题。后软翻腰部练习可能会拉伤。...

千问 · 2011-9-4 10:34:34

有点辛苦不过要相信坚持就是力量！努力练力量，练柔韧，练技巧，培养乐感。找些视频跟着学，最好找个专业人士，找个培训班！其实我也很喜欢舞蹈，但由于种种原因......................................................对了你想学那种？...

千问 · 2011-9-4 10:34:34

是想减肥？练气质？为健康？练有女人味儿？根据不同得目的这样排列街舞、拉丁、瑜伽、肚皮舞。...

千问 · 2011-9-4 10:34:34

街舞...