力蜚能能在孕期吃吗?

显示全部楼层 · 2007-12-15 21:20:30

力蜚能能在孕期吃吗?
保密 | 0个月
2007-12-15 21:20:30
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健康咨询描述：
我怀孕三个月左右,是双胞胎,胃口还行.孕检查红细胞3.41血红蛋白104偏低,能吃力蜚能进行补血吗?在饮食上还应注意什么?望各位能给与指导.谢谢!

千问 · 2007-12-15 21:20:30

您好：贫血建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。
富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能。

千问 · 2007-12-15 21:20:30

你好，现在怀孕3个月，胎儿发育比较快，需要大量的营养摄入，可以营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉鱼类，红枣，干果，多喝奶，营养要均衡，也可以适当的服用补血药物

千问 · 2007-12-15 21:20:30

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