肠胃长期不好，该怎么调理呢?

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2 | 2011-9-6 11:25:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、肠胃不好，最怕受凉，尤其是胃，最怕寒凉的食物。而蟹是大寒的食物，所以吃了当然会肚子痛。（没有胃痛很不错）建议把食物的寒热属性查查，这样吃起来才不会有问题。2、消化不好说明脾胃功能弱，建议不要吃不易消化的食物，少量多餐，喝粥养胃最好。此外黄色食物是补脾的可以多吃，如玉米，小米，黄豆等。...

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千问 | 2011-9-6 11:25:46 | 显示全部楼层

海虾海蟹后立即吃些白糖解毒
不能和凉水...

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千问

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