请问:卵磷脂的粉和胶囊哪种更易被人体吸收?

显示全部楼层 · 2008-1-18 00:38:36

请问:卵磷脂的粉和胶囊哪种更易被人体吸收?
保密 | 0个月
2008-01-18 00:38:36
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健康咨询描述：
之前去医院体检，医生说我有点脂肪肝和心脏有点不太好，也由于比较多吃油腻食品，所以血液也有点不太达标，听朋友说卵磷脂是不错的保健品，所以准备托朋友从美国带卵磷脂回来的，请问下是粉好还是胶囊好？是500mg的好还是1200mg的好？

千问 · 2008-1-18 00:38:36

你好!任选一种就可以,一样的效果的.

千问 · 2008-1-18 00:38:36

你好，脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多，超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积，可以引起肝脏功能改变，脂肪肝要及时的治疗以免更严重的发展，特别注意饮食的健康。
指导意见：脂肪肝要注意饮食的健康，忌暴饮暴食，最好不喝酒，平时饮食要清淡健康，忌油腻低糖、低脂肪饮食多吃青菜、水果补充维生素。平时应该适当的运动促进体内脂肪的消耗。保健品这种东西可用可不用。其实都差不多。