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脾虚，气虚，阴虚怎么调养

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2 | 2011-1-25 14:36:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

建议多吃去买怀山（山药）打成粉煮糊吃。还有买支按摩棒全身按摩，特别是酸痛的地方，更要多按，全身经络通畅，气血充足身体才会好，如能多锻炼身体（主动按摩穴位）那更好。...

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千问 | 2011-1-25 14:36:50 | 显示全部楼层

湿气重，要多运动...

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千问

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