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求养胃简单方法

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查看11 | 回复5 | 2011-1-23 23:00:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
忌暴饮暴食。按时就餐，戒吃辛辣、油炸，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品。羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症...
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千问 | 2011-1-23 23:00:05 | 显示全部楼层



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千问 | 2011-1-23 23:00:05 | 显示全部楼层
少吃刺激的食物。多吃些像面条等养胃的食物。还要注意饮食要规律。...
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千问 | 2011-1-23 23:00:05 | 显示全部楼层
胃气。平时少吃生冷东西，水妖烧开了载喝，注意给胃保暖，还有用热的东西按摩胃部，坚持就有好结果。...
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千问 | 2011-1-23 23:00:05 | 显示全部楼层
我觉得养胃最简单的方法是以粥或面为主食，因为这类主食易消化，也暖胃...
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