本人读初三。梦想成为一名特种兵。但是学习不好。可我又想锻炼身体。

显示全部楼层 · 2011-1-26 15:37:54

我刚退伍..想当兵是好事``但是当什么兵种不是你决定的这也要看机遇
学习不好去当兵也是个出路..做个对社会有用的人想锻炼身体是好事```不建议早上锻炼``部队每天至少1小时体能训练``都是安排在下午晚饭前```你可以考虑下午放学到晚自习之间这段时间锻炼
具体就做一些长跑的有氧运动热身``然后就是俯卧撑蛙跳之类的力量训练```最后再做一些放松的慢跑...参军吧,部队会帮你锻炼的...

千问 · 2011-1-26 15:37:54

你是威海人吗...

千问 · 2011-1-26 15:37:54

当兵是件好事啦！早上跑跑步可以，但千万别太累，流太多汗，这样会让你上课犯困。等到晚上时锻炼不错，但要控制时间，不能超过半小时，可以做些强度大的，然后再冲个澡，睡得也很香哦~

加油！...

千问 · 2011-1-26 15:37:54

我们班也有个这样的睡觉前锻炼...

千问 · 2011-1-26 15:37:54

想做就做，不要有太多的顾虑，其实时间就像海绵里的水挤挤总是有的，我高三时，有个同学还积极锻炼，早上出早操，晚上十点钟自习后还锻炼，所以时间不是问题不知你看过士兵突击没，那个刚开始被称为龟儿子的木讷家伙，完全凭借着自己的顽强意志，最终成为军队中的老A（特种兵），所以，只要你有意志和持之以恒的精神，肯定能触摸到梦想的天堂...

本人读初三。梦想成为一名特种兵。但是学习不好。 可我又想锻炼身体。

本人读初三。梦想成为一名特种兵。但是学习不好。可我又想锻炼身体。