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六月大小孩怎样吃鸡蛋最有营养
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六月大小孩怎样吃鸡蛋最有营养
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2011-1-24 19:41:07
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先不管营养不营养,要吃的消化,能好的吸收才是关键,再营养的食物,吃了不消化吸收那也是白搭,对于这么小的孩子,我觉得蒸水波蛋是比较好的,就是蛋羹,比较好消化,当然吃蛋黄也是可以的,量不要太多,一天的话2个差不多了,,...
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千问
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2011-1-24 19:41:07
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去掉蛋清然后蒸五六分钟,不要放盐的鸡蛋羹...
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千问
|
2011-1-24 19:41:07
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煮着吃,只能给宝宝吃蛋黄,不能吃蛋清,蛋清宝宝不消化的,蛋黄可以碾碎放在辅餐米粉里,也可以直接碾碎喂宝宝...
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