呼吸有助于身体成长？

显示全部楼层 · 2011-1-25 17:38:46

呼吸系统的成长和发展对人体组织的供氧有很重要的作用，同时人体的组织器官需要氧气的时候也会对大脑发出信号，人体如果长期缺氧，大脑肯定会给呼吸系统发出指令，要给他多分配营养，让他多干活所以肌肉的锻炼发达是从肌肉向大脑反应，再向呼吸系统反应，再提高呼吸系统功能，然后提高体能的一个过程。你理解反了，不过你很有创意，你的理解跟武侠小说里的内功很像！哈哈补充：如果机体的组织没有需要，肺呼吸再多，效率再高，也是没有用的。当然，没有用只是对于体能的提高来说，但是充分的有氧呼吸对于养生保健，保持身体健康很有好处。如果经常处于氧气供不应求的状态，那么肺呼吸的效率才会越来越高...

千问 · 2011-1-25 17:38:46

同志。。。体能是肌肉的锻炼，，，血液只是送氧气的。。。运动是直接加在机体上的，呼吸，血液，只是负责营养。。...