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谁控制过梦吗?知道说下　先说明我控过　不知一次了　想什么来什么!

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1 | 2011-9-8 08:51:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

这种情况是因为睡眠不是在深层，处于睡与醒之间，是一种半睡半醒的状态。这不是一种好状态，人的休息不单是身体的休息，还有思维的休息，最理想的睡眠状态是一觉到天亮，就是深层的睡眠状态。可以控制梦就是因为思维还在活动，所以就得不到充分的休息。长此以往会照成精神衰弱，建议楼主吃点安神补脑的药。...

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千问

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论坛元老

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