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穿钉鞋跑的技巧

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2 | 2011-9-8 20:18:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

没有技巧。是你跑步的技巧和钉子鞋与你脚的舒适度。...

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千问 | 2011-9-8 20:18:53 | 显示全部楼层

钉子鞋，主要得用到他的钉子，跑的时候，大腿带动小腿，小腿有个向下压，同时脚踝要用力，扒地，这样钉子，就会起到作用！如果用脚后跟跑的话，还不如不穿钉子鞋！...

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千问

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