怎样才能跳好街舞

显示全部楼层 · 2011-9-8 21:15:30

在体育领域中的运动技术是指合理有效地完成动作的方法。这里的合理有效是指运动技术应符合规则的要求，特别是应该符合人体运动的规律。这里的运动技能是掌握与运用运动技术的能力。
人是怎样学习运动技术、掌握运动技能的呢？做正确的重复练习！这里有一个规律就是运动技能形成规律。运动技能形成规律是指从学习运动技术，形成自己的运动技能需要经过的三个阶段。第一个阶段是“泛化”阶段。在“泛化”阶段学习中，人的动作技术经常展现出“粗糙”，不协调，运动节奏不合理。此时，学习者不应该急于求成，首先应该把动作节奏放慢，做对，就像电影里的慢动作一样，努力加强动作的记忆（学习运动技术也需要记忆）；其次，可以分解学习，例...

千问 · 2011-9-8 21:15:30

多听你喜欢的那个舞种的音乐多看你喜欢的舞种的视频多在舞房练习练习再练习多练力量那个是什么舞种都很需要的没力量就舞蹈动作不能控制身体不由脑中想象得去动那就不行了所以练练练约上朋友一起练互相有好动作还可以交流下互相学习自己练不好的动作啊或创新的动作啊这些就是练...

千问 · 2011-9-8 21:15:30

每天照镜子练，把动作摆到位，然后脱离镜子再来一遍。感觉很重要，舞蹈次数练多了，就不是单纯的做动作了，自然的跟流水一样，也不会怕忘记动作，全身心的投入到舞蹈的意境中。相信你是一个爱舞台，爱舞蹈，爱展示自己的人。。...

千问 · 2011-9-8 21:15:30

楼主学的是哪个舞种？poppin ？ breaking？还是其他，动作不到位是因为你的基本功不扎实，你基本功练习了多久？很多人因为辛苦或者枯燥而放弃基本功，别人跳得那么帅气，因为别人吃过苦，才有现在的成果，所以还是踏踏实实的练习基本功吧。...

千问 · 2011-9-8 21:15:30

跳舞没有捷径，需要花时间，花精力~...