按摩时间及间隔应如何掌握效果才更好

显示全部楼层 · 2008-4-11 01:22:56

按摩时间及间隔应如何掌握效果才更好
保密 | 0个月
2008-03-30 16:27:32
2人回复

健康咨询描述：
大夫你好:我胯腿不适，让家人按摩症状减轻，但不知按摩时间及间隔应如何掌握效果才更好，请指教，谢谢
第一次问题补充:(2008-4-1 11:22:56)一天按摩多长时间唯宜，按摩几天为一个疗程，按摩中要注意哪些问题？按摩后还需要拔罐或烤电吗？

千问 · 2008-4-11 01:22:56

1.按摩每天一次即可，多做按摩也无所谓.又没有副作用！如果每天一次，一般每次40分钟，7-10天为一疗程，不要拔罐了，会损伤皮肤，下次按摩时会疼痛.可烤电.按摩中不要用力过大，以能承受为度.最好有正规的按摩师按摩.如果家人按摩，最好看一些专业书籍，2.祝你早日康复

千问 · 2008-4-11 01:22:56

一天按摩一次，不要过多，