我身高180，体重55KG，跳起来可以摸框..

显示全部楼层 · 2009-5-10 11:59:59

我打篮球是新手..我适合打什么位置.

还有我抢板为什么球总拿不稳（抢板后要被断）
还有我运不来球，帅哥些教我点技巧，给我点建议，我感激不尽！！
还有为什么我吃饭不长肉啊....
我现在才初三16岁，我还会长高吗.我妈168，我爸174
我原地跳摸框，我助跑跳不高，为什么？我要怎么样才能扣蓝？？

千问 · 2009-5-10 11:59:59

你现在才初三，肯定能长高，我初三176，现在是184左右。根据遗传的定理，你应该能比我高，我爸妈没你爸妈那么高呢。呵呵不过你那体重，实在太轻了，所以你能摸框也没什么，我70kg，能扣篮。你抢板后被断是因为你手臂力量不足，篮球手感不佳。运不来球那是你接触篮球太少，练习也不够。所以，你想打球的话呢，就要在练篮球技巧的同时加强身体锻炼。先学会运球，控球，之后投篮，上篮。身体方面，可以健身房锻炼，也可以家里练。健身房的，最好有人带，因为动作很重要，不标准的话，后果很严重。家里练练俯卧撑。等你篮球学入门了。你自然就会知道自己该打哪个位置了。这不用问别人的。...

千问 · 2009-5-10 11:59:59

1米80的能摸到筐说明你的弹跳很不错...自己多练习运球再运球..球拿不稳是因为你没球感...我教你的就是多运球...有的人球运的非常漂亮是因为人家天天球不离手的...球运得不错就自己练习自己的投蓝姿势..一个好的投蓝习惯也是很重要的...投蓝的时候尽量把球投高点成为一个抛物线下落...当你把球运的很好的时候我可以告诉你,那时候你投蓝绝对很准,因...

千问 · 2009-5-10 11:59:59

有事没事的时候拿个球拍拍，练习控球技巧，你太轻了，吃多点，长点肉吧，可以去打大前，小前和后卫都不适合你，中锋就不用说了
顺便告诉你，我182，体重68KG。打小前和分卫...

千问 · 2009-5-10 11:59:59

你和我好像..吃饭不长肉也是。。这是天生没帮法我们这类人士先长高在增肥的我有个表哥以前超瘦但超高读完大学后我在看他突然就变得超强壮了http://v.youku.com/v_show/id_XNDE4NTA2NA==.html这里有教人打球的视频..运球百度找下就有..才5分我就少说点咯~...