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吃什么事食物有助于加人体强吸收能力？

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查看11 | 回复3 | 2009-5-10 13:09:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
要增加人体的吸收能力，需要增加脾胃的消化能力，多吃些山楂等开胃的食物就可以增加人体的吸收能力，同时还可以敲胆经，每天至少100下，双手自然下垂在大腿两侧，握空拳敲大腿两侧的胆经。...
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千问 | 2009-5-10 13:09:17 | 显示全部楼层
醋、米酒、葡萄酒、白酒还有山楂等。...
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千问 | 2009-5-10 13:09:17 | 显示全部楼层
1.牛奶2.豆制品（现在夏天喝绿豆汤效果最好）3.大枣4.多吃一些海鱼（如果不过敏的话）5.蜂蜜（不要用开水泡）...
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