设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
减肥期间吃鱼子,影响减肥效果吗?
返回列表
发新帖
减肥期间吃鱼子,影响减肥效果吗?
[复制链接]
11
|
5
|
2017-9-23 04:42:18
|
显示全部楼层
|
阅读模式
1鱼子,主要是高蛋白质。2减肥期间主要是控油和控糖,所以鱼子对减肥影响不大。3减肥期间吃点富含蛋白质的食物会很好,这样会使身体运动更有力量。...
回复
使用道具
举报
千问
|
2017-9-23 04:42:18
|
显示全部楼层
鱼子虽然很有营养,但是脂肪含量很高,所以减肥的人少吃,不如多吃些鸡蛋清鱼子每100克含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白质12.08~33.01克;粗灰分1.24~2.06克(粗灰分又含有大量的磷酸盐和石灰质,其中磷酸盐的平均含量达到了46%以上,是人脑及骨髓的良好滋补品)。卵中维生素A、B、D的含量也很丰富、而...
回复
使用道具
举报
千问
|
2017-9-23 04:42:18
|
显示全部楼层
减肥期间吃鱼子,是不会影响你的减肥效果的因为鱼子是高蛋白的食物,吃了不会发胖的,还可以补充蛋白质所以在减肥期间你是可以适当的吃点鱼子的,但是多吃了也是不好的...
回复
使用道具
举报
千问
|
2017-9-23 04:42:18
|
显示全部楼层
你好,我是健身教练。少量吃没关系的,减肥期间注意少摄入高热量的食物。最后祝你健身愉快,健身问题可以咨询本教练!...
回复
使用道具
举报
千问
|
2017-9-23 04:42:18
|
显示全部楼层
不经常吃没有关系的。...
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
普瑞巴林能治疗脊髓损伤神经痛吗
2
经常健身的人会得脊髓损伤吗
3
脊髓损伤足下垂怎样段炼
4
脊髓损伤可以震动排痰吗
5
经颅磁治疗脊髓损伤效果如何
6
脚踝多次扭伤会引起脊髓损伤吗
7
颈椎脊髓损伤会影响寿命吗
8
脊髓损伤后会生长吗
9
秋天易发鼻炎过敏如何预防
10
生气就鼻炎怎么办
11
脑梗需要用什么药物治疗呢
12
鼻息肉做过手术又复发了怎么办
13
怎么判断儿童得了鼻窦炎
14
头昏和恶心想吐耳鸣痛怎么治
15
小麦加什么治疗过敏性鼻炎
16
急性咽喉炎吃什么非处方药
17
脚后跟痛是脊髓损伤吗
18
如何分辨突发性耳聋和神经性耳聋
19
慢性咽喉炎会感觉难下咽吗
20
鼻炎鼻塞吃药能好吗
21
一躺下就耳鸣梦多是怎么回事
22
吃甲鱼后耳鸣老二硬了怎么办
23
鼻息肉流鼻涕怎么治疗
24
青蛙耳鸣是怎么回事
25
咽喉炎平时怎么调理
26
久治不愈的慢性鼻炎如何治疗
27
精神性耳聋怎么治
28
孩子洗澡身上出现红块块
29
想知道这些药哪个药会影响性功能
30
耳朵震伤引起耳鸣怎么办
31
鼻息肉生理盐水冲洗吗
32
唇疱疹会长口腔里吗
33
什么情况会造成胎儿唇腭裂
34
鼻炎戴的眼镜痒怎么办
35
停经34天,早上起来有出血
36
孕晚期根尖周炎怎么缓解
37
得干槽症了怎么办
38
怎么办可以缓解异维a酸的唇炎
39
宿醉早上起来还吐怎么办
40
口腔溃疡甲硝唑片怎么用
41
炉甘石可以涂嘴唇疱疹吗
42
孕妇耳聋筛查没有通过
43
鼻炎会引起牙黄口臭吗
44
无极膏可以治疗嘴唇疱疹吗
45
宿醉会手筋疼吗
46
宿醉恶心能吃饭吗
47
干槽症处理后会马上不痛吗
48
宿醉难受怎么缓解
49
宿醉第二天晚上能开车吗
50
肝豆状核变性能吃橄榄油吗
51
宿醉头痛可以吃糖吗
52
前一天宿醉能开车吗
53
宿醉头疼想吐怎么缓解
54
小儿共济失调可以自愈吗
55
vc可以缓解宿醉头疼吗
56
脚后跟有一个小包不痛不痒
57
宿醉会引起手肿吗
58
宿醉未醒又要喝酒怎么办
59
枕凸病引起共济失调怎么办
60
肌张力障碍的病毒引起怎么治疗
61
脊髓小脑共济失调头晕吗
62
肝豆状核变性尿酮高吗
63
如何护理意识障碍患者
64
脑共济失调会伴头晕头沉吗
65
肝豆状核变性动手术能好吗
66
肝豆状核变性可以吃虾吗
67
肝豆状核变性可以吃调料吗
68
共济失调会引起眩晕吗
69
肌张力障碍针灸可以吗
70
冬虫夏草治疗共济失调吗
71
肌张力障碍可以吃伸筋丸吗
72
隐性肝炎表面抗原是什么意思
73
黄疸性肝炎注意什么症状
74
高压氧舱治疗肌张力障碍有用吗
75
丙肝的治疗措施都有哪些?
76
有不安腿综合征该怎么办
77
丙肝的主要的传播途径
78
丙型肝炎阴性怎么看
79
肌张力障碍视神经病变吗
80
肝豆状核变性会头疼吗
81
小孩肌张力障碍症状怎么检查
82
得甲型肝炎怎样治疗好
83
急性黄疸型肝炎以什么多见
84
患上慢性肝炎该怎么样治
85
皮肤出现红点并且很痒是蜘蛛痣吗
86
病毒性肝炎有什么药治疗
87
乙肝红蜘蛛痣会变没有吗
88
小宝宝会长蜘蛛痣吗
89
乙肝五项怎么样能算正常
90
肝炎标志物2是什么
91
老人尿失禁能长期用导尿管吗
92
蜘蛛痣挑破后还会再出吗
93
风湿类风湿会引起蜘蛛痣吗
94
肾病高血压吃什么饭
95
输尿管结石排出的时候什么感觉
96
肾病4期什么意思
97
尿蛋白没血尿是肾炎吗
98
红苍狼斑肾炎有什么表现
99
肾结石病人能长期泡金钱草喝吗
100
下巴口水疹,发红摸着皮肤很筛,