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为什么一到冬天我的手脚都是冰冰的，一点都暖和不起来

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查看11 | 回复2 | 2008-2-3 11:41:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么一到冬天我的手脚都是冰冰的，一点都暖和不起来
男 | 34岁
2008-02-03 11:41:02
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健康咨询描述：
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千问 | 2008-2-3 11:41:02 | 显示全部楼层
冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物.平时反复搓擦双手、双耳及面部，并坚持用热水洗手、洗脚，以增强手、脚血液循环.
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千问 | 2008-2-3 11:41:02 | 显示全部楼层
您好，您这是气血不足，每天早晚吃十个核桃、十个桂圆，每餐都吃山药即可康复
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