如何增强自信心

显示全部楼层 · 2017-10-15 19:54:46

当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。相信自己行，才会我能行；别人说我行，努力才能行；今天若不行，明天争取行；能正视不行，也是我能行；不但自己行，帮助他人行...

千问 · 2017-10-15 19:54:46

就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。诚如你所说的，自信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。可以说，自信意味着已成功了一半。然而遗憾的是，缺乏自信的人仍随处可见。研究显示，人们之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一点可以肯定：这完全是后天形成的，与先天无关。因此，可以这么说...

千问 · 2017-10-15 19:54:46

可以尝试镜子练习：我爱我自己，我相信我自己，我感受到我的内在力量，我是一个非常有智慧的人。我渴望了解我自己，我可以大声表达自己的欲望，我可以选择快乐，我可以为自己的人生负责，包括自己的情绪。我是完整的，不需要托付于婚姻和感情。如果爱情来了，我会勇敢地拥抱，如果爱情失去了，我也能创造出属于自己的幸福。因为我知道，只有我最了解我自己，我知道自己想要...

千问 · 2017-10-15 19:54:46

多读书,任何方面的都试着去了解一些,接触一些.自信往往是建立在美好的人格,淡定的心态,丰富的知识面以及良好的素养方面的. 所以,改变自己....

千问 · 2017-10-15 19:54:46

每天早起的时候，对着镜子大声说：“我能行”。多说几遍是每天哦...