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什么东西对眼睛有好处？

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查看11 | 回复2 | 2009-5-13 17:23:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
菊花茶，以猪肝为主的菜，最好是猪肝汤。富含维生素A的东西。如瘦肉、禽肉、 动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充 。...
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千问 | 2009-5-13 17:23:30 | 显示全部楼层
动物肝脏，枸杞不如动物肝脏。...
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