帮个忙吧，回答一个问题。

显示全部楼层 · 2009-5-14 15:18:09

是的，肉吃多了肯定会胖，但是青菜吃多也照样是会胖的。因为任何食物都是有热量的，只是多少的问题，青菜热量少，吃多了不就多了吗？什么东西都要吃适量哦！...

千问 · 2009-5-14 15:18:09

当然了青菜还对什么有好处呢
再说现在还有猪流感
你妈妈说的没错
相信自己的父母@！！！11...

千问 · 2009-5-14 15:18:09

你有这么开明的妈妈真羡慕，如果我说我从此不吃肉，或是尽量不吃肉，我妈妈肯定是骂我傻，说是为了减肥肉也不吃了。有你妈妈的支持，让她煮水煮青菜你吃，只要是蔬菜类的，你肯定瘦得快。...

千问 · 2009-5-14 15:18:09

你妈妈说的对。。虽然有些偏激但是你还是要听你妈妈的话。。但是肉类中很多也都是低卡的只不过蔬菜的话基本上所有的都不用太顾及热量高..100克的绿豆芽萝卜黄瓜等等只有不到20大卡.. 100克的肥猪肉就有800大卡左右..瘦的减半..所以简单来说任何东西都不能过量。。青菜也不要吃到撑着为止8成饱就行了。。周杰伦不是唱听妈妈的...