催眠功法不能乱练的,他不是真的练气之人,只是催眠师,催眠与气功我都学过,教你一个简单功法,练气者先调气:1.)请观想自己的心轮顺时针方向转动(右手安培定律)2.)再调整自己的呼吸,默数数,数1时-吸气,数2时-吐气,数3时-吸气,数4时-吐气,数5时-吸气,数6时-吐气,数7时-吸气,数8时-吐气,数9时-吸气,数10时-吐气,然后再从1开始,当自己感觉心跳变慢时,就不再数数了,自然呼吸3.)观想虚空中有一道白光由头顶进入4.)坐下或打座,此时只有一念就是转心轮此功法有很大好处:1.帮助人调整生理机能2.帮助失眠者,睡的安稳3.帮助高血压者降低血压4.帮助心藏病患者降低心跳速度ps:若你身边常期有心藏病患在你...
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