最近脖子疼，是不是颈椎的问题。

显示全部楼层 · 2009-5-14 15:40:57

给你一个治疗颈椎病的好办法，你在家做一个一尺二长三寸宽的布袋，买点黄豆装满封口，你平躺在床上把它放在你颈椎最疼的地方枕着它，每天两次每次二十分钟，效果很好。每天仰头看天三十分钟，每天做一下颈椎操，贵在坚持，祝你早日康复！...

千问 · 2009-5-14 15:40:57

多多活动脖子,不要长时间伏案工作,然后,可以找一个按摩师帮你推拿下,这样有助于缓解你的原因多半是因为长期伏案工作(包括对电脑)导致的,因而导致太阳穴胀痛,疼痛时可以按摩下太阳穴,其他的交给按摩师处理吧.记得要多运动肩膀脖子哦~...

千问 · 2009-5-14 15:40:57

应该是颈椎压迫神经导致你头疼的。做一下物理治疗吧，你可以让家人用擀面杖给你来回滚一下，祝你健康！...