腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构.外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用.内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动,由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是狭窄性腱鞘炎.建议外敷中医外科膏药(金创活络膏），通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复.不明之处可随时咨询．祝早日康复！
以上是对“腱鞘炎除了做手术还有什么好办法可以控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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