怎样摆脱足球比赛中的贴身防守？

显示全部楼层 · 2009-5-19 09:58:55

1、跑位。就是无球状态时的跑动要积极，但前提是需要良好的体能。如果防守你的人属于“跑不死”的类型，这个方法比较难，只能等待对手的失误。2、停球时的假动作。就是停球的时候摆出准备像一方跑的姿态，利用脚腕的灵活把球停往另一方向加速突破。比如齐达内，他的速度不快，但是总能利用停球的假动作晃开防守球员。3、身体硬吃。如果楼主的身体比防守你的人强很多，可以利用此方法。就是挤住防守你的人，然后凭借身体的优势硬吃他。不过这个方法最好在对方禁区附近使用，挤开对手你就能射门或者传出有威胁的球了。比较有代表性的球员就是德罗巴。...

千问 · 2009-5-19 09:58:55

只有用跑位，你要在对方盯你的时候加强无球跑动，拉开空挡，让他跟不上你就行了！即使对方跟的很紧，也有不注意的时候！...

千问 · 2009-5-19 09:58:55

主要是速度和变向，你可以试试，比如球来了，假装要停球，突然将球向另一个方向一蹚，也许就能把贴身防守的人过了...

千问 · 2009-5-19 09:58:55

灵活的跑位、队友的掩护、穿插、过掉他、和队友的配合。...

千问 · 2009-5-19 09:58:55

身体顶住他，有点技术就可以摆脱他...