我的女儿今年8岁了,现在在练习打乒乓球,可是从开始练习不久就说脚后跟痛,不知为什么?

显示全部楼层 · 2009-5-19 21:11:11

如果是您的姑娘的个人原因的话,那我觉得是不想练习的借口.如果不是的话,可能是训练的问题.我从前也学过乒乓其几年,脚后跟疼的话,我觉得也许是因为她的站姿有问题,中心都压在后脚跟上了,训练时间一长,所以压的就会痛.打球时重心应该放到前脚掌去,这样儿便于脚步的移动,而且也不容易后脚跟痛.其实后脚跟痛是很常见的,如果站的时间久了而不注意站姿的话,后脚跟不就会痛么?呵呵.对于具体的动作,你应该去问问教打球的教练,让他纠正一下站姿的错误什么的,应该会有帮助了....

千问 · 2009-5-19 21:11:11

我打了十几年的球了，从来没有脚痛过，可能与你女儿的身体素质有关吧，恩，也由可能是你女儿不想打球了，当然，这只是我的猜测。抑或是她的动作不标准，找一下专业老师给矫正一下就可以，打球要重心前倾的。要多加锻炼才行的啊。...

千问 · 2009-5-19 21:11:11

发力的重心不对，没请专业的教练吧？业余教球的别管多少钱也别用，想练好至少要到体校去。...

千问 · 2009-5-19 21:11:11

首先，绝不能大意。一方面，也许女儿不想练，撒娇了，另一方面，的确有问题，要特别注意，看看脚有什么反应。顺便推销一下，用我的家用乒乓球台面，也许会省去你不少麻烦。...

千问 · 2009-5-19 21:11:11

站姿问题中心不应该在脚后跟上啊……...