小腿肌肉酸疼和僵硬是怎么原因？急急

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2 | 2009-5-20 14:10:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

是不是因为运动过度，如果不是，得去看看医生，不能确切的告诉你是什么病。去医院估计也得让你做各种检查。多加按摩，让肌肉放松。晚上将腿倒立20分钟，让血液倒流，减少静脉曲张...

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千问 | 2009-5-20 14:10:28 | 显示全部楼层

平时多压压腿多揉一揉最近少运动可以去中医按摩处做按摩...

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千问

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论坛元老

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