初二篮球比赛

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1 | 2009-5-21 07:03:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

建议，做好防守，方法：联防理由：通常对方中投命中率很低做法：双中锋联防内线三秒区，抑制内线得分及突破。双后卫在罚球线两端，干扰投篮。一个速度后卫站在弧顶，在得到篮板后迅速下底，打快攻。2，对付炮轰在进攻时，在中圈处留一人专门负责抑制对方，反击快攻。在对方得到篮板，距离篮板球近的球员采用贴身紧逼，拖延对方传球，为队友落位争取时间。3，中锋，采用，联防，收缩防守范围。前锋比较麻烦。双人包夹。后卫防他突破就行。...

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