总感觉自己什么都不是,烂人一个,

显示全部楼层 · 2009-5-21 05:29:00

自卑是指对自己的能力、品质作出偏低的评价。自卑是人们自身最大的心理障碍之一，它在很大程度上影响着个人的自我发展。有不少同学存在自卑心理，如何消除这种心理呢？以下方法不妨一试。一、提高自信心。自信是消除自卑心理的最根本的动力。不要害怕失败，因为失败是难免的，要想到“失败是成功之母”；“胜败乃兵家常事”，应以积极的态度分析失败的原因，相信自己的能力和毅力，去克服困难，向着成功努力。二、坚信“天生我才必有用”的真理。正确认识自己，看到自己的长处，发现自身价值。发挥自己的特长，积极参加有利于发展特长的活动，利用优势尽可能地多干出点成绩，这样可以不断巩固和增强自信心。三、要清楚：勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。通过勤学苦练...

千问 · 2009-5-21 05:29:00

我感觉你就是想太多了，可能你最近遇到了什么事又想了这么多年发生的不好的事所以才会这样，当你心情不好的时候，你想想你的朋友在你困难的时候是如何帮你的你也许就会好过点，多往好的方面想。实在不行就和最好的朋友谈心，彼此之间交交心就会好很多，你这已经有点自卑心理了，有时间有条件也可以找心理医生说说效果会更好...

千问 · 2009-5-21 05:29:00

据说一个人要完全了解自己比了解另外一个人更难。你的问题是你太过于会想了。再一个问题上想法很多，所以心情不能安静，也应该说想不好的东西多了。做人其实很简单，对人对事过得良心就可以了。心安理得又何来烦恼呢？...

千问 · 2009-5-21 05:29:00

对前2点我和你完全一样当你知道自己的缺点的时候他就不再成为缺点了但是发现缺点又并不以为改掉自卑感与生俱来再引发别的心里疾病这是我对自己的分析所以你要学会分辨朋友分辨处事选择对的人对的环境对的心理才是很好的呀如果想聊这方面的随时我知道那种感觉切身知道太痛……9536...

千问 · 2009-5-21 05:29:00

我有时候也有同感，想找到自己在这个社会的定位，但我也发现作为人如果都完美了就显的有些不美了，我们没有必要对自己要求那么高，只要做回自己，做出自己的与众不同，把自己的特点活出来就行了.另一方面如果你承担起你在家庭、社会、朋友中应有的责任，你就很容易给自己找到自己。...