我到底是怎么了？谁能帮我分析一下，我怕是抑郁症~

显示全部楼层 · 2009-5-22 08:31:35

对新的环境不熟悉，对不少事情没有了以前那种习惯的掌握和熟识。都容易叫人感觉很多事情不可控，觉得自己憋闷，内心不痛快不敞亮，觉得外界不如过去那么顺应自己。很多时候需要自己去迎合外界了。自己有些说不出的委屈感。其实也不是有多大矛盾真的对你不好了，只是你更习惯过去所有的方式、气氛，对新的一切你没有全心投入，而是带着隔膜的接触，还没有融入其中，期望你能大胆的展现你自己，用你独立的思考去体验这样的变化，不需要压抑自己，而是和周围的同学啊，表达自己的真实想法，去接纳别人，也会有更多心接纳你的。那时候，你的喜悦就是自然的，不需要伪装了。你也没有病，就是略微有点没放开自己。...

千问 · 2009-5-22 08:31:35

没有多大问题吧，只是新环境你不太适应，去多交朋友就会好很多。...

千问 · 2009-5-22 08:31:35

我和你一样，由于环境的改变不得不把自己给伪装起来。别人对我的误会也懒得解释，很多时候都是以沉默来面对问题。你最好还是敞开心扉多多交个知心朋友。...

千问 · 2009-5-22 08:31:35

首先你要相信自己，你什么病都没有，可以经常看一些搞笑的东西，早上可以陪家人或朋友去散散步，多陪身边的人聊聊天…应该就这样吧。...