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我老感冒怎么办?感冒期间 流鼻水,打喷嚏很严重 ...
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我老感冒怎么办?感冒期间 流鼻水,打喷嚏很严重
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2009-5-24 19:59:45
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感冒的相关因素 ·一般认为,感冒是因为气候变化、身体受凉、过度劳累、机体抵抗力下降,或通过呼吸道传染等因素所致。除此之外,感冒还有其他诱发途径。 ·感冒与饮食有关:一些感冒是由于“吃”而引起的,诸如过多地食用高脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等,可降低体内的免疫细胞抗病毒能力,引起感冒;过多地摄入高盐食物,可导致唾液分泌减少,使口腔粘膜水肿、充血、病毒增多,引起上呼吸道感染,食用过多的高糖食物,可消耗体内水分和营养物质,引起口干舌燥,使免疫力降低,进而诱发感冒。为此医生们建议,为了预防“吃”出感冒,饮食应荤素搭配,少吃油炸、腌制食物,少饮酒。 ·接触感冒病人:如果接触感冒病人,再用手摸鼻子和眼睛就易感冒。因此,防止感冒最有效的方法之一就...
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千问
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2009-5-24 19:59:45
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你这明显是体质差的原因,身体免疫力差。建议平时多运动,加强自身肌体强度,自然百病不侵,除了这些,你再阅读下一楼的回答,虽然是粘贴地,但是正确地,可以增加你的防病常识。 这段时间类似你这种情况的学生还是不少地,高考前心理负担大会导致身体综合素质下降。为了更好的面对考场,你需要有效的调理好心理状态。借用米卢地名言:快乐足球。你就快乐生活,快乐学习,快乐考...
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千问
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2009-5-24 19:59:45
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经常感冒,中医的观点认为;是属于阳气过虚的缘故,可以服用一些补气升阳的中成药,首选补中益气丸,此药还可以治疗鼻炎鼻窦炎,可以强壮人的脾胃,从根上使人强壮起来。...
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千问
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2009-5-24 19:59:45
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提高免疫力很重要,建议用一些蛋白粉、维生素C,再有你经常流鼻涕粘膜组织一定不是很健康,补充胡萝卜素会好的...
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