请问一下,为什么做老那个之后我门2个人都会觉得全身酸痛,而且很累!特别是腰和肚子```肋骨也有点痛

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查看11 | 回复2 | 2009-5-25 09:07:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
你俩还是新手吧,太用力,太投入了,没事的,...
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千问 | 2009-5-25 09:07:43 | 显示全部楼层
第一次挑水后,肩膀也会酸痛的。很久不挑了,突然又挑也会这样。经常挑就不会的了。经常挑,不但挑的轻松,也会挑的时间长,走路比较远。关于肋骨,如果那人不减肥,你可以换个挑法,不用非用一个姿势。...
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