睡觉 脑子响雷

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查看11 | 回复5 | 2009-6-9 12:50:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
第一,平时生活中心理有压力。或者自己平时想太多不必想的。第二,可能休息的规律不好,熬夜之类的。第三,可能是植物性神经功能紊乱。自己去网上理解。 有遗传的...
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千问 | 2009-6-9 12:50:11 | 显示全部楼层
我看你多一半是工作压力造成的,应该适当的减压。再一个你的身体状况如何?是不是哪里不舒服呀。要是不适就马上看医生。身体可是最重要的,祝你早日康复!...
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千问 | 2009-6-9 12:50:11 | 显示全部楼层
这应该是平时生活紧张造成的吧,想的事情太多,所以睡觉睡不太好。应该没有大问题,过一段时间就会好。...
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千问 | 2009-6-9 12:50:11 | 显示全部楼层
我有时候也这样,快入睡和快醒的时候就会发生,特难受,自己控制不了,我强制自己摇摇头 醒过来。。。我个人觉得是大脑处于过活跃阶段,你试试吧呼吸放均匀,什么都不想地入睡。...
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千问 | 2009-6-9 12:50:11 | 显示全部楼层
在梦里骂他们“shit”...
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