教我一下这个起球动作

显示全部楼层 · 2009-5-25 20:06:03

首先保证球里面的气压不要太足，用我们东北的话来说就是球别死沉死沉的然后按视频里的亨利动作为标准来说，左脚支撑脚的位置在球的中后靠后些的位置，脚尖在球的前端和中心点之间的位置右脚面绷直，脚尖直向下顶在（或者说是踩在）球正上方中心点稍微靠正后方的位置，按5号标准球的大小来说，就是正上方中心点向后3-5厘米左右的地方最后就是发力了，发力方向是斜前下方大概与地面成60-70度角的方向就可以了百试不爽加油...

千问 · 2009-5-25 20:06:03

注意协调性先记住大概别刻意模仿真的你一直按照自己的节奏反复练习这个动作要不了多久你就有感觉年轻的时候我也经常模仿他当他是海布里国王的时候加油吧你行的...