1~3岁幼儿膳食应遵循哪些原则

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1 | 2009-5-28 11:05:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

1-3岁幼儿饮食注意事项1.忌食油炸、油腻、块大、硬质食品2.忌食刺激性大的食品，如咖啡、浓茶、辣椒、胡椒等3.含粗纤维多的蔬菜，如芥菜、黄豆芽、金针菇、甘蓝菜、咸菜、泡菜，2岁以下的幼儿不宜食用，2-3岁可少量食用4.胀气食品，如洋葱、生萝卜、豆类等，幼儿宜少量食用5.熔点高的油腻食品，如羊、牛、猪的脂肪，甜腻食品尽量少吃6.带核水果，如橘子、樱桃、葡萄等宜做汁供食，西瓜宜去子生食，桃、李、杏等宜少量煮食7.经过去刺壳骨后的鱼、虾蟹、蛤类、带骨的禽、兽类8.整粒的坚果，如花生、核桃、杏仁、榛子等须经磨碎或制成酱09-04-08 06:03...

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