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睡了觉。第二天腰酸痛是怎么回事？？

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查看11 | 回复4 | 2009-6-1 18:35:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
有可能因为过度劳累或睡姿不正确（比如睡的太沉没有翻身），神经受到长时间的挤压，导致酸痛，没什么的，你可以去按摩的地方让按摩师给你按摩一下，疏通下筋骨 ，不去也可以，你也可以自己活动一下（扭扭身子，晃动肩膀等），反正第三天就不会再酸痛了， 要经常锻炼身体，也要补补钙了。...
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千问 | 2009-6-1 18:35:04 | 显示全部楼层
可能和每天的工作压力有关，当天工作顺利，晚上睡觉就质量好，如果当天很累，很疲劳，睡眠就不好。适当的调节一下...
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千问 | 2009-6-1 18:35:04 | 显示全部楼层
那你床边有电器没有，或者手机的，辐射最容易导致你的问题出现...
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千问 | 2009-6-1 18:35:04 | 显示全部楼层
身体虚，该锻炼了...
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