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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 女人一天8杯水该怎么喝才合理？

女人一天8杯水该怎么喝才合理？

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查看11 | 回复3 | 2009-5-31 08:33:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
一天喝那么多种啊！我一般都是这样喝的，早上起来喝一杯，9点的时候喝一杯，中午饭前喝一杯，三点的时候一定要喝两杯的，这时候喝是最好的，晚饭前喝一杯，睡前一定要喝的，一天中什么时候渴喝一杯。这是我的喝法，嘿嘿……...
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千问 | 2009-5-31 08:33:35 | 显示全部楼层
晚上睡前3个小时最好不要喝水，因为因为会有水肿，早上起来可以和2杯白开水，吃早餐时可以喝一杯，上午喝绿茶，很好，下午和普洱也很好！很合理！...
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千问 | 2009-5-31 08:33:35 | 显示全部楼层
我不觉得。你别太迷信那些所谓的科学权威文章了。你看那些长寿的.是不是一天喝8杯?...
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