身上的都是绵绵的,皮肤也很送,怎麽减肥?

显示全部楼层 · 2009-6-1 07:22:38

先到医院检查一下肾脏，征求一下医生的意见。...

千问 · 2009-6-1 07:22:38

看看下面的，希望能帮助你真正健康有效安全的减肥，一定要做到：均衡的营养+控制摄入的热量因为人体永远需要的是营养素。只有获得了均衡的营养后，才会一开始减去身体多余的脂肪。不然会先减去身体中的水分和肌肉。没有做到均衡营养的减肥，是不健康的减肥方法。即使减肥成功，身体也受到极大地伤害。这样就得不偿失了。做到均衡营养有两种...

千问 · 2009-6-1 07:22:38

多运动,不要暴饮暴食...

千问 · 2009-6-1 07:22:38

多锻炼要坚持。...