早餐怎么搭配?

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查看11 | 回复3 | 2009-6-1 22:22:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
鸡蛋吃多了不是很好~豆浆很棒~有时候吃点青菜粥、瘦肉粥一天会很有元气其实早餐只要热量足够就没什么问题~毕竟赶着做事~营养的话靠正餐补就够了...
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千问 | 2009-6-1 22:22:54 | 显示全部楼层
按照你个人习惯,豆浆和鸡蛋最好是别一起吃,可以过一段时间分开吃,营养师不错的。...
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千问 | 2009-6-1 22:22:54 | 显示全部楼层
口胡!我吃了二十几年早餐,举凡是有鸡蛋和豆浆的场合我从不忌讳的!谁说的一块儿吃禁忌啦!不要让我有心理阴影啊!...
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