寻求一些网球趣味小游戏

显示全部楼层 · 2021-10-19 17:39:58

很多业余选手的热身方式几乎千篇一律，都是在做基本的慢跑和拉伸之后，从以发球线为底线的小场地拉球开始。这种热身时间久了，可能会让身体热起来，但是很难真正调动起选手们打球的积极性和兴奋度。今天在这里介绍五个热身小游戏，不仅能够做到传统意义上的热身，更能让选手完全进入打球的状态。拍面拍框轮流颠球，说到颠球可能很多人都会，无论是用一面还是正反面颠球，落地还是不落地；很多人也知道可以用拍框颠球，但连续颠不了几个就会失误，难度有些大。我建议大家在热身时采用拍面、拍框交替颠落地球的练习，没有颠到球或是球落地两次即为失误。小...

千问 · 2021-10-19 17:39:58

1.踢网球比赛，团体可以累加2.颠网球运输比赛，中间可设施障碍。3.打网球比赛可以对于技术稍好的，不好的也可以进行的，缩小场地，只使用发球区那一小块。4.网球砸人，分成两个小组一个网球，由一人砸，只要被砸重就下场，在固定时间里面看那组被砸的少。根据你想玩的选择，然后具体的在详细思考一下就可以了。...

千问 · 2021-10-19 17:39:58

1颠球，正一个，反一个，最多的得奖2模仿球星。找几个评委来打分，分高者得奖3打对打，看哪组回合多，哪组得奖4在球拍上把1球垒起来，看哪个高或者哪个球多5球星名字接龙6.......................................想不出来了.....还不错吧...我尽力了......

千问 · 2021-10-19 17:39:58

1.网球放在拍子上曲线折返，接力等，以球不掉下为获胜者或队。2.准备几个篮筐或垃圾桶，2-3米外用网拍把球打进筐或桶内，多者为胜。这两个游戏相信谁都能玩，不论年龄和性别。希望你们玩得高兴！...