我是一个篮球新手，上篮命中率高，也会勾手投，就是运球不行，老是被断，还有过人也不会，老看球请高手指

显示全部楼层 · 2009-6-4 19:21:03

运球不好主要是球感问题这个你要下时间去练习最基本的运球千万不要不重视基本运球过不了人第一是运球太高第2是运球速率太统一没有变化还有就是面对人的紧张感你要先去克服自己的心理压力相信自己能突破然后在勤加练习一定会成功以上是我的一点心得希望对你管用...

千问 · 2009-6-4 19:21:03

其实运球、过人这种技术上的东西根本就没有什么技巧可言，只有多练，我以前运球也很差，运多了自然就纯熟了。。。...

千问 · 2009-6-4 19:21:03

如果这样你可以借助你的队友，传球然后接球到篮下，但是不会突破绝不行，命中率再高不会突破也是白搭。好好练吧...

千问 · 2009-6-4 19:21:03

要培养好你的球感！自己有篮球的话，时不时摸摸，拍拍，过上段时间你就会有不一样的感觉。这是最直接最有效最现实的方法。我就是从这醋过来的，哥们不信的话，过个二十天你再答复我...

千问 · 2009-6-4 19:21:03

左右手来回运球，当别人来防，双手抓紧球，故意作假动作，晃过他；如果晃不过，传给队友。...