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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 针对我的问题瘦腿！（不要复制答案）

针对我的问题瘦腿！（不要复制答案）

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查看11 | 回复4 | 2009-6-10 19:10:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
非常简单！每天睡前和睡后，用力掐掐自己的大腿，再用冰毛巾镇一镇，一周左右见效。祝你成功！！！（唉，我175cm，体重150斤，也是女生啊，怎样能减肥，也得帮帮我啊，谢谢）...
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千问 | 2009-6-10 19:10:59 | 显示全部楼层
很简单...
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千问 | 2009-6-10 19:10:59 | 显示全部楼层
以后运动后要充分放松肌肉锤锤打打 抻一抻然后你觉得那种运动适合你 例如瑜伽 是要坚持的...
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千问 | 2009-6-10 19:10:59 | 显示全部楼层
西芹杆适量（够用就行）纱布一张 包入纱布后 用水煮大约5分钟后 拿出来 等温度合适 就开始反复搓 很好用 很简单...
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