有些人为什么记忆力特别好 在很短的时间内可以记住,怎么练的啊?

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查看11 | 回复4 | 2009-6-7 08:51:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
从心理学角度说。说明有些人的短时记忆比较好。但并不能说明他的长时记忆就好,那怎样增强记忆力呢? 记忆,就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。 3.理解...
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千问 | 2009-6-7 08:51:32 | 显示全部楼层
你只要经常看一篇作文,久而久之你就背出来了,我就是这样的,把一篇课文一字不差的背出了。想快点的话就把主要意思背出,这样就好背了...
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千问 | 2009-6-7 08:51:32 | 显示全部楼层
足够睡眠 适量运动 身体好记忆就好啦...
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千问 | 2009-6-7 08:51:32 | 显示全部楼层
那个是天赋。...
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